提到精神疾病很多人都覺得是一個很遙遠的詞匯，但其實它就在我們身邊。精神障礙發病率驚人，2019年2月18日，北京大學第六醫院黃悅勤教授等發布了中國精神衛生調查報告，六大類精神障礙終生患病率為16.6%，精神疾病困擾著很多人，那么，如何判斷自己是否患上精神疾病呢？長春市第六醫院心理科二療區醫師丁永卓在本周心理大講堂上，為大家帶來專業解讀。

先做以下七道題

1.是否經常猜疑、易激惹抑郁、焦慮、憤怒、情緒不穩、緊張；

2.睡眠障礙；

3.無精打采或無所事事；

4.記憶力障礙或注意力難集中；

5.周圍事物發生了變化；

6.工作和學習能力下降；

7.社交退縮或不感興趣。

如果有一道或幾道題回答“是”，并且已經持續相當長時間且對自己的情緒不能控制，就可能患上精神疾病。

患病一定要及時就醫

懷疑自己患上精神疾病，就需要到專業的醫院診斷、治療，越早治療越能阻斷疾病發展，取得良好療效，否則延誤病情，不但治療效果不佳，嚴重者還可能導致精神殘疾。

丁永卓，長春市第六醫院心理科二療區醫師，吉林省中西醫結合學會身心醫學專業委員會委員，北方精神醫學論壇青年醫師委員會委員。從事臨床工作5年，擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁障礙的診斷及治療，擅長青少年心理問題的咨詢。